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mar 26, 2014   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  1 Comment

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Cómo borrar el dolor físico

abr 7, 2014   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  2 Comments

Pregunta:

Vivi, yo he tenido diferentes eventos y en diferentes años, pero todos terminan en lesión de columna, ya sea cervical, dorsal o lumbar, ahorita por ejemplo con fractura del atlas. Todos los días medito, borro memorias además de practicar otras herramientas de sanación. ¿Qué más me recomiendas hacer? ¿Qué parte no he entendido que debo trabajar?

Respuesta: Los seres humanos en ocasiones entramos en situaciones asfixiantes, hasta el punto de que ninguna de las herramientas que usamos parece dar resultado.

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Un día extraordinario

feb 2, 2014   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  2 Comments

Cuando siento mis pies, cuando siento mis manos, cuando me encuentro en mi ser, es cuando sé que este no es un día normal. Es un día extraordinario.

Caminar del estudio a la cocina es una proeza. Eso pensé el otro día en un breve lapso de cordura, cuando iba por un vaso con agua. De repente me dije: Facundo Cabral tenía razón en decirnos que no estábamos deprimidos sino distraídos de la vida, porque en verdad que parece ser nuestra naturaleza el olvidarnos de lo más importante: vivir.

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La belleza de lo imperfecto

feb 1, 2014   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  5 Comments
Preguntas de una lectora:
  • —    Vivi ¿Te enganchas con las situaciones de tú vida?
  • —    Sí claro. Suelo hacerlo, es parte de mi naturaleza.
  • —    ¿Cómo lo solucionas?
  • —    No lo hago. Simplemente no me engancho con mi enganchamiento.

Lo que en otras palabras significa, que lo dejo ser. He puesto este diálogo como ejemplo para hablarte sobre la belleza de lo imperfecto, la belleza natural que tiene tu ser.

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Antídoto: ser 100% responsable

ene 31, 2014   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  11 Comments

A lo largo de estos años, he venido escribiendo en Facebook/Vivi Cervera sobre lo saludable y maravilloso que es tomar el 100% de responsabilidad de lo que sentimos, de lo que vivimos. A continuación, escribo algunas de esas frases, para poder explicarte algo más sobre el tema.

La cadena más fuerte y pesada que puedes cargar, aparece justo cuando culpas a otra persona de lo mal que te sientes. Creíste culparla, pero la culpa sólo te mira a ti. El espíritu sabe que eres UNO.

 

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Sobre las olas

ene 5, 2014   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  6 Comments

De nuevo me encontré con esta frase cuya autoría ignoro:

“Los barcos están seguros en el puerto, pero no fueron construidos para eso.”

Qué hermosas palabras, qué gran verdad y qué reto para los seres humanos que de algún modo somos como barcos atados por poco tiempo al muelle. De repente, un viento lejano desata los nudos e impulsa al barco hacia aguas profundas, hacia horizontes desconocidos, hacia mareas altas.

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Crustáceo cascarudo

ene 2, 2014   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  1 Comment

El 30 de diciembre, María publica el siguiente comentario en mi blog:

Me gusta leerte con la canción “Somebody loves you” de Nick Kershaw y la canción “Crustaceo Cascarudo” de Bob Esponja. La canción me mece y en el vídeo atrae a todos en fondo de bikini sólo con decir “Ohh cuanto te amo”. Sólo puedo sonreír porque me imaginé feliz en un bosque, estaba sola en la escena, tampoco tenía pareja en la escena (ni en esta dimensión jeje) pero aún así me sentía en paz, feliz y que me estoy curando con la esperanza de que todo lo hace junto conmigo.

GRACIAS Y FELIZ AÑO 2014, te quiero mucho, gracias.

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Si te comparas con los demás…

dic 2, 2013   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  6 Comments

Compararnos con los demás es quizás inevitable, es algo que difícilmente podemos dejar de hacer. Lo que hay que tomar en cuenta es de qué manera influye esto en la salud y la vitalidad de nuestro cuerpo, ya que compararnos constantemente podría llegar a debilitar nuestra fuerza interior.

Por ejemplo, si eres alguien que ha logrado grandes triunfos, mucho dinero y una excelente forma de vida y te comparas de manera inconsciente con quien no ha logrado despegar, te envanecerás, te llenarás de una falsa sensación de seguridad e irás creando dentro de ti un gran vacío, que con el tiempo nada ni nadie podrá llenar. Este vacío hará que te sea difícil relacionarte con los demás.

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Pensamientos que crean

nov 29, 2013   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  2 Comments

A continuación, las palabras de una persona como tú y como yo, de las que a diario suben al metro, al bus, a la buseta o al micro, de las que conversan amablemente contigo y te cuentan sus cosas, mientras van a trabajar:

Hace aproximadamente 10 años que no encuentro una pareja estable. Es más, seré del todo sincera: Hace aproximadamente 10 años que no tengo pareja ni estable ni inestable, no hay nadie en mi vida, esa es la verdad.

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Errores humanos

nov 20, 2013   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  4 Comments

— Los seres humanos erramos por inocentes, nunca por malvados. Somos el espacio por donde cruzan las memorias dolorosas. Cada acto sucede, simplemente sucede sin que tú intervengas.

— ¿Entonces no hay maldad humana? ¿Muere gente en guerra por “equivocaciones”? Ahora si NO COINCIDO!

— El punto no es si coincides conmigo o no. El punto es qué tan lista estás para adoptar una creencia amorosa, qué tan lista estás para hacerte bien con lo que piensas del mundo que tus ojos ven. Si crees en la maldad humana, así es y obviamente verás morir gente en guerra por “equivocaciones”.

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Certificados, diplomas y constancias

oct 1, 2013   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  5 Comments

Con motivo de los talleres o charlas que imparto, algunas personas me preguntan: ¿Entregas un diploma por hacer el curso contigo? Y yo les respondo que de momento no trabajo de esa manera, que no entrego un diploma o un certificado que les acredite, que les avale o que le garantice a las demás personas que aprendieron algo conmigo.

Quizá sea que el sistema de certificar a alguien no ha hecho clic en mí, por tres razones:

1. Un diploma, una constancia o un certificado no significa nada especial. No quiere decir que eres una experta en esa área, no quiere decir que aprendiste, y mucho menos quiere decir que puedas enseñar algo de lo que aprendiste. En pocas palabras, quien entrega el certificado no tiene idea de cuánto en realidad se quedó contigo.

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La receta secreta

sep 18, 2013   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  16 Comments

Las personas que me leen suelen preguntarme: ¿Cómo haces para sentirte mejor y que tu vida sea tan fácil?

Sonrío cuando escucho eso. Y respondo:

“Si crees que no me enojo, que no lloro o que no protesto, es porque no me conoces del todo, es porque no me has tratado más de cerca, y no has estado conmigo en una situación difícil de afrontar. Y eso está bien. Pero no te olvides de que para poder tomar un cuerpo físico que te permita vivir en este planeta, es importante traer un disco lleno de recuerdos, es fundamental tener una mente que piense, es básico el dolor, y es válido dejarte atrapar por las ilusiones. Sin dolor no hay placer. Es sólo a través de todo esto como se puede dar la vida en la tierra.

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Siempre hay una manera

sep 9, 2013   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  4 Comments

Con tantas técnicas a la mano, conferencistas por montón, libros de autoayuda y demás herramientas existentes ¿Cómo saber cuál es la mejor forma de salir adelante? ¿Cómo saber cuál es la que te conviene, la que encaja justo con tú forma de ser?

Fácil. Todo lo que necesites se presentará ante tu puerta, tocará un par de veces o quizá más, y tú desde adentro sabrás si abres, si le dejas pasar o si no lo haces. En pocas palabras, lo que te conviene te buscará hasta encontrarte.

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Cuando el diagnóstico es lupus

sep 3, 2013   //   by Vivi Cervera   //   Blog  //  21 Comments

Antes de que leas las palabras de una mujer que sanó por completo sus recuerdos relacionados con el lupus, te explico brevemente en qué consiste esta enfermedad:

Es un trastorno que afecta el sistema inmunológico (“ejército de defensa” del organismo), impidiéndole defenderse de lo que se considera amenazante, como virus, bacterias o gérmenes; y ocasionando que destruya los tejidos que están sanos. Esta enfermedad afecta huesos, articulaciones, riñones y la piel, principalmente. A nivel médico su causa es simplemente indeterminable y su diagnóstico es “incurable”.

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